處暑護膚 | 秋來了，肌膚變美還會遠嗎？

“手如柔荑，膚如凝脂，領如蝤蠐，齒如瓠犀，螓首蛾眉。巧笑倩兮，美目盼兮!”這是詩句中對佳人的描述，皮膚白潤的像脂膏，笑起來臉上的酒窩都變得迷人，眼睛都變得水靈。由此可見，肌膚之美對于人的容貌和氣質的提升作用。而要想皮膚白潤的像脂膏，全天候的24h正確對待皮膚，是必不可少的!下面讓召香美助手告訴你一天中如何善待自己的皮膚。

　　時間：23:00-5:00

　　當我們熟睡的時候，皮膚正處在異常活躍的時段，這個時段也是皮膚護理好的時段。這時候細胞分裂的速度比平時快8倍左右，對(膠原蛋白、玻尿酸成份)保養品的吸收率特別高。

　　生物學界已經證實，由于肌膚細胞的更新速率快，再加上夜晚環境比較好、情緒放松，此時使用保養品比白天更有效果。保養品還能當清道夫，掃除白天侵入的壞分子，中和自由基，隔日早晨起來就能交出一個干凈無雜物的臉蛋。做到這一切，保證高質量的睡眠是必須必的!

　　推薦：夜晚及時卸妝，涂抹膠原蛋白護膚品，敷面膜，學習夜間按摩手法

　　時間：6：00-7：00

　　早晨起床時段，細胞的再生活動此時降至低點。由于水分聚積于細胞內，淋巴循環緩慢，一些人會有眼皮腫脹情形。早晨起來，經過一晚上的新陳代謝，肌膚的許多問題，油光滿面、干澀難耐、黑眼圈、浮腫、痘痘、粗糙等問題一擁而上。

　　但切記操之過急，對皮膚的不當護理很可能適得其反。清晨的潔面不宜過火，潔面兩次甚至可能傷害到皮膚。洗凈潔面乳時，不宜過于過于用力，需要至少清揉30下。早晨可能的話，保濕噴霧經常備于身邊，為肌膚解渴。持之以恒的護理，對肌膚可以起到延緩衰老的作用。

　　推薦：蜂蜜水排毒養顏，用冷毛巾對肌膚進行按摩，使用護眼霜，對面部進行補水保濕。

　　時間：8:00-12:00

　　這個時段的皮膚機能動作在這個時間段逐漸達到了高峰。皮膚組織抵抗力強，皮脂腺分泌也非常活躍，油脂分泌增多。同時，表皮細胞新陳代謝速度提高，表皮細胞分裂更加迅速，角質堆積多從這一時間段開始。

　　皮膚的保濕工作是整個上午需要耗費時間去做的事情，尤其要注意T區、眼周和唇角這樣的細節部位。化妝水和皮膚保養品要結合，合理使用。要切記，當你在進行補濕動作時，一定要“先澆水、再封油”。同時，盡量讓室內空氣暢通，并保證空氣中的濕度。由于皮膚的新陳代謝在這個時段加快，所以在這個時段進入到美容院對皮膚進行深層護理也是十分適宜的。

　　推薦：美容院美容項目，肌膚補水保濕，適當的臉部按摩

　　時間：13:00-15:00

　　午間熱的時段，皮膚的血壓及荷爾蒙分泌降低，身體逐漸產生倦怠感，皮膚易出現細小皺紋，肌膚對含高效物質的化妝品吸收力變得特別弱。去美容院的話以去除一些小皺紋為宜，對皮膚進行一些表面的護理。

　　于此同時，皮膚處于一天中脆弱，壓力大的時候。這時補充大量的營養也不會吸收，好是做好防護工作。選擇含有維生素E或維生素B等抗氧化成分的防曬產品做一次補涂，可以在防護的同時抗肌膚氧化。這時可分別在太陽穴、內眼角、鼻翼兩側和嘴角下方深按下去5 秒鐘后，輕緩抬起。并伴隨在按下時呼氣，抬起時吸氣的深呼吸。

　　推薦：美容院去除小皺紋項目，涂抹防曬霜做好皮膚的防曬工作，對皮膚進行按摩

　　時間：16:00-20:00

　　下午的時段，隨著微循環的增強，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，胰腺十分活躍，是皮膚能充分吸收營養的好時機。這時是一天中去做美容深度護理的佳時間。

　　這時候皮膚的吸收養分的能力是不言而喻的。便捷的也是卓有成效的方法就是敷上一片面膜了。面膜能讓肌膚在封閉的狀態下吸收養分，從而達到很好的護膚效果。注意使用棉紙面膜的時候，一定要從下向上貼附于面部皮膚上，并輔以手指的輕輕按壓。

　　推薦：美容深度護理，敷面膜吸收養分，按摩護理

　　時間：20:00-23:00

　　這個時段，微血管抵抗力衰弱，血壓下降，人體易水腫、流血及發炎，所以不適合做密集保養項目。微循環量陡增，晶體滲透壓增加，血糖升高，此時易產生皮膚變態反應，皮膚容易產生過敏反應。

　　晚上22：00--23：00期間，進入晚間保養狀態。這段時間身心放松，神情安靜，是皮膚吸收養分的好時機。晚霜和精華也要在清潔后及時補充，讓皮膚在睡眠前補充足夠的水分和養分。

　　推薦：基礎清潔保養，簡單皮膚按摩，特定時間段深度按摩

　　24小時的護理方法都已經交給你了，想更深入地了解護膚知識，想更專業地保養自己的皮膚，就來唯美召香，這里給你專業的皮膚保養，為你塑造一個更美的自己，并將終身受益。

　　關于課程

　　皮膚管理課程培訓為期五天，根據時間安排可在首爾總部和上�？偛恐羞x擇接受培訓。具體課程成安排如下：

　　關于費用

　　培訓費用包含學習期間練習所需用品及住宿酒店。