唯美召香給愛美的女人說說;四季皮膚護理的小知識，相信對很多女人有幫助，下面大家隨我一起往下看看吧。

春

春季皮膚的保養(yǎng)：日間保養(yǎng)，清晨使用清潔霜潔面，用清潔化妝水進一步潔膚，使皮膚輕爽干凈，并調整皮膚 pH值，使皮膚光滑有彈性，然后抹上防曬系數(shù)為 8 ～ 15 的防曬日霜；夜間保養(yǎng)，潔面后涂上精華霜或晚霜，護膚的時間是 22 點至凌晨 2 點，在此期間應保持良好的睡眠。

夏

夏季氣候熱，汗腺和皮脂腺的分泌功能旺盛，汗液和皮脂分泌量多，皮膚多呈油性，皮膚表面 pH 值會傾向于堿性。夏季陽光中強烈的紫外線使皮膚被灼傷，導致皮膚色素增加，變黑，同時還會加速皮膚的老化，使皮膚增厚、粗糙、失去彈性。

夏季護膚的要點在于保護皮膚。保護皮膚既要注意防曬，又要注重保濕。外出前應在皮膚部位涂上防曬霜或防曬油，選擇防曬系數(shù)為 15 ～ 30 的防曬日霜，在眼睛周圍抹上防曬眼霜。外出應帶上草帽、遮陽傘、太陽鏡，遮擋紫外線。夏季天氣炎熱，空氣過于干燥，易使皮膚喪失水分，應在皮膚部位抹上保濕營養(yǎng)霜，及時補充水分，使皮膚保持滋潤。夏季皮膚易受傷害，每晚潔膚之后，用弱酸性化妝水拍打面頰，調節(jié)皮膚 pH 值，不讓皮脂及汗腺的分泌，然后抹上含有修理作用的營養(yǎng)霜。若面部或眼睛被曬傷，應使用冰水或冰黃瓜敷面。

秋

秋季氣候干燥，會奪去皮膚的水分，皮脂分泌量也減少，皮膚會變得比較干燥。皮膚經過夏季的陽光照曬，皮膚顏色發(fā)黃、發(fā)黑，無光。每天潔膚后，用營養(yǎng)化妝水拍面，然后抹上保濕乳液，涂上營養(yǎng)霜。若白天外出應使用防曬系數(shù)為 8 ～ 15 的防曬日霜。

冬

冬季氣候寒冷，皮脂腺、汗腺分泌功能較差，皮膚缺乏滋潤，加上寒風刺骨，皮膚毛孔收縮，血流量減少，皮膚失去滋養(yǎng)而干枯皸裂，皮膚的抵抗能力下降。每天洗臉之前，用熱水敷面至面部微紅，提高皮膚表面的溫度，加速循環(huán)，用滋潤力強的冷霜潔膚，并輕輕揉捏 3 ～ 5 分鐘，然后用溫水沖凈。潔面后，拍上營養(yǎng)化妝水，抹上營養(yǎng)乳液，涂上含油分較多的營養(yǎng)霜。

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